„Obóz” – intensywne letnie szkolenie Qigong
Warszawa, 11-17 lipca 2021
Park Skaryszewski/Błonia Kamionkowskie
W przypadku złej pogody zajęcia mogą być przeniesione do salki przy ul. Wąwolnickiej 1
Szkolenie obejmować będzie następujące formy Qigongu Prozdrowotnego:
- Baduanjin – Osiem Kawałków Brokatu,
- Mawangdui Daoyinshu – Sztuka Daoyin z Mawangdui,
- Wuqinxi – Zabawy Pięciu Zwierząt.
Każdy blok zajęć zaczynać będziemy rozgrzewką Qigong Reshen Huodong.
Planowany rozkład zajęć od niedzieli 11 lipca do piątku 17 lipca:
- 18:00-18:50 – Baduanjin,
- 19:00-19:50 – Mawangdui Daoyinshu,
- 20:00-21:00 – Wuqinxi.
Możliwe jest przeniesienie części zajęć na godziny poranne, gdy prognoza pogody będzie przewidywała opady w godzinach wieczornych.
Planowany rozkład zajęć w sobotę 10 lipca:
- 10:00-10:50 – Baduanjin,
- 11:00-11:50 – Mawangdui Daoyinshu,
- 12:00-13:00 – Wuqinxi,
- Po zajęciach planujemy wspólny obiad.
Zajęcia danej formy Qigong przeznaczone są dla osób, które wcześniej rozpoczęły/rozpoczną uczestnictwo w naszym kursie online z zakresu tej formy. Ich zadaniem będą głównie korekty i konsultacje. Możliwe będzie także zdanie egzaminu z danej formy Qigong.
Oferta skierowana jest zarówno do osób z Warszawy i okolic, które mogą brać udział w zajęciach wieczorem, po pracy (tylko w sobotę zajęcia odbędą się przed południem), jak i przyjezdnych, które mogą podczas tygodniowego pobytu w Warszawie połączyć naukę Qigong ze zwiedzaniem stolicy – ilość atrakcji jest tutaj ogromna, a miasto to jest w wakacje bardziej spokojne niż w innych porach roku.
Koszt uczestnictwa:
130 zł – opłata za udział w zajęciach tego szkolenia, niezależnie od tego w zajęciach ilu form Qigong bierze się udział (do udziału w zajęciach każdej z form Qigong niezbędne jest jednak wcześniejsze opłacenie uczestnictwa w w kursie online z zakresu danej formy – nie dotyczy to Reshen Huodong i Baduanjin, których kursy online są bezpłatne).
Uwaga! Osoby, które zapiszą się na szkolenie Tai Chi 18-24 lipca będą zwolnione z w.w. opłaty za ten kurs (warunkiem pozostaje udział w odpowiednich kursach online).