Światowy Dzień Tai Chi

Obchody Międzynarodowego Dnia Tai Chi i Qigong odbywają się corocznie w ostatnią sobotę kwietnia. O godzinie 10:00 adepci tych sztuk spotykają się w parkach, by wspólnie ćwiczyć. Wraz z obrotem kuli ziemskiej fala przetacza się przez cały świat.

Również my w sobotę 28 kwietnia spotkamy się w plenerze – w Parku Skaryszewskim. Jeśli pogoda nie dopisze przeniesiemy się do salki.

Plan zajęć:

10:00-10:30 – Qigong Naturalny – Taniec Zdrowia

10:35-11:05 – Qigong 5 Zwierząt – Wu Qin Xi

11:10-12:10 – Tai Chi – styl Wu (Hao)

Dodatkowe informacje…