Tai Chi, Qigong, Yiquan

Lubartów

24-25 listopada 2018

Prowadzący: Andrzej Kalisz

Dla osób zupełnie początkujących oraz dla już ćwiczących.

W programie:

  1. Prelekcja „Chińskie sztuki walki – do walki i dla sztuki”, prezentacja wykonanych przez prowadzącego w Chinach filmów z treningów,
  2. Nauka podstaw tradycyjnego Tai Chi – stylu Wu (Hao),
  3. Nauka podstaw nowoczesnej chińskiej sztuki walki Yiquan,
  4. Nauka podstaw Qigong.

Można wziąć udział w całości lub w wybranych blokach.

Przewidywany rozkład zajęć (może ulec modyfikacji):

Sobota:

  • 12-13:00 – Prelekcja „Chińskie sztuki walki – do walki i dla sztuki”, prezentacja filmów,
  • 13:00-14:30 – przerwa obiadowa,
  • 14:30-18:30 – Yiquan.

Niedziela:

  • 9:00-11:30 – Tai Chi,
  • 11:30-12:00 – prezentacja zdjęć i filmów ze zwiedzania Chin,
  • 12:00-14:30 – Qigong.

Dodatkowe informacje i zapisy: 500768773