Trzy aspekty Tai Chi
Autor: Zhai Shizong Przekład z chińskiego: Andrzej Kalisz Określając podstawowy standard tego czym jest Taijiquan (Tai Chi) musimy wyróżnić co
Read More
prozdrowotny
Siła wewnętrzna w Baduanjin
Podstawową ideą formy Qigong Baduanjin – Osiem Kawałków brokatu jest „prowadzenie oddechu w celu uzyskania harmonii, rozciąganie ciała żeby uzyskać
Read MoreCztery klucze Qigong: Da, Man, Ting, Guan
大 Da – Wielki Gdy wstępnie opanujesz dany układ Qigong, następnie powinieneś/powinnaś postarać się o powiększenie zakresu ruchów. To znaczy,
Read MoreCztery lata z Qigongiem
Pracując wcześniej na wysokim stanowisku w zarządzie banku, w 2010 roku odeszłam na emeryturę. Ciężko przeżywałam wówczas menopauzę. Miałem poczucie,
Read MoreQigong – wrota do chińskiej kultury
Qigong Prozdrowotny jest ważnym elementem tradycyjnej kultury Chin. W długim procesie wykształcenia się, rozwoju i przemian nieustannie podlegał wpływom filozofii,
Read MoreRozciągać ciało by stało się miękkie
Kiedyś prawa część mojego ciała była sparaliżowana w wyniku przepukliny dysku szyjnego, powodującej nacisk na rdzeń kręgowy. Chociaż operacja w
Read MoreQigong pomaga wyjść z ubóstwa
Od tłumacza: Powiat Xishui liczący sobie nieco ponad 500 tysięcy mieszkańców leży w górskiej prowincji Guizhou. Jest to jedna z
Read MoreQigong prozdrowotny
Materiał promocyjny Chińskiego Stowarzyszenia Qigongu Prozdrowotnego
Read More