Program szkolenia sekcji Taijiquan

Tradycyjny styl Wu w przekazie mistrza Zhai Weichuan

Nauka atrakcyjna dla starszej młodzieży, osób dorosłych i seniorów. Część adeptów zainteresowana będzie nauką krótkiej formy wprowadzanej na początku nauki, poznając ją, a następnie doskonaląc. Pasjonaci Taijiquan mogą natomiast poznawać stopniowo cały tradycyjny system, kontynuując naukę na wyższych poziomach.

Początkujący

  • rozpoczynający naukę od zera:
  • kontynuujący naukę po wstępnym poznaniu formy podstawowej:
    • doskonalenie ćwiczeń podstawowych,
    • doskonalenie formy podstawowej,
    • ćwiczenia pojedynczych sekwencji – dan cao,
    • wprowadzenie do aplikacji ruchów formy,
    • wu bu ba fa – pięć kroków osiem metod,
    • podstawowe ćwiczenia tui shou.

Średniozaawansowani:

Zaawansowani:

Opcjonalnie:

  • forma mini,
  • forma dla seniorów,
  • forma sportowa,
  • firma z kijem.