Przejdź do treści
Akademia Yiquan

Akademia Yiquan

Taijiquan – Baguazhang – Xingyiquan

  • Co ćwiczymy?
    • Yiquan = I Chuan
    • Taijiquan = Tai Chi
    • Baguazhang = Pa Kua
    • Xingyiquan = Hsing I
    • Qigong = Ch’i Kung
  • Nasze zajęcia
    • Aktualne zapisy
    • Rozkład i miejsce zajęć
    • Informacje o opłatach
    • Instruktor szkoły
  • Kontakt

Artykuły o Qigong (Chi Kung)

Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Siła wewnętrzna w Baduanjin

15 lutego 202315 lutego 2023 Andrzej Kalisz baduanjin, chi, chi kung, jin, nei jin, osiem kawałków brokatu, prozdrowotny, qi, qigong, siła wewnętrzna

Podstawową ideą formy Qigong Baduanjin – Osiem Kawałków brokatu jest „prowadzenie oddechu w celu uzyskania harmonii, rozciąganie ciała żeby uzyskać

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Podstawy trzech dostrojeń w Baduanjin

11 stycznia 202312 stycznia 2023 Andrzej Kalisz baduanjin, osiem kawałków brokatu, qigong

Forma Qigongu Prozdrowotnego Baduanjin (Osiem Kawałków Brokatu) jest formą ćwiczeń dla zdrowia typu Daoyin podkreślającą ruchy ciała. Poprzez ćwiczenia wzmacniane

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

O QIGONG

20 sierpnia 202220 sierpnia 2022 Andrzej Kalisz chi kung, qigong

Artykuł ten to fragment e-booka “Zhan Zhuang Qigong. Poczuj to sam!” z roku 2005. Powstał on jako wprowadzenie dla osób

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Cztery klucze Qigong: Da, Man, Ting, Guan

1 sierpnia 20221 sierpnia 2022 Andrzej Kalisz ciało, duch, forma, obserwacja, powolny, prozdrowotny, qi, qigong, umysł, wielki, zatrzymanie

大 Da – Wielki Gdy wstępnie opanujesz dany układ Qigong, następnie powinieneś/powinnaś postarać się o powiększenie zakresu ruchów. To znaczy,

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Wuqinxi i poprawa stanu zdrowia

21 maja 202230 lipca 2022 Andrzej Kalisz qigong, wuqinxi, zabawy pięciu zwierząt, zdrowie

W Qigong Wuqinxi (Zabawy Pięciu Zwierząt) organicznie łączy się ruch, oddech i aktywność psychiczną. Nie tylko następuje tutaj rozciąganie, ruch

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

30 nowych miejsc zajęć Wuqinxi

11 maja 202230 lipca 2022 Andrzej Kalisz qigong, wuqinxi, zabawy pięciu zwierząt

Od początku bieżącego roku w Bozhou, w prowincji Anhui utworzono 30 nowych punktów w których odbywają się zajęcia – Wuqinxi

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Qigong Prozdrowotny na Uniwersytecie Trzeciego Wieku

13 stycznia 202230 lipca 2022 Andrzej Kalisz chi kung, qigong, senior, uniwersytet trzeciego wieku

Epidemia koronawirusa ogarnęła cały świat, ale jednocześnie zwróciła naszą uwagę w jeszcze większym niż dotąd stopniu na metody ćwiczeń prozdrowotnych.

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Etapy i metody nauczania w Qigong

27 października 202130 lipca 2022 Andrzej Kalisz chi kung, metody, metodyka, nauczanie, qigong

Qigong Prozdrowotny charakteryzuje się prostymi ruchami, jest łatwy do nauczenia się i ćwiczenia, nie wymaga dużo miejsca, a efekty prozdrowotne

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Metody nauczania w Qigongu Prozdrowotnym

16 października 202130 lipca 2022 Andrzej Kalisz chi kung, dydaktyka, metoda, metodyka, nauczanie, nauka, qigong

Metody nauczania w Qigongu Prozdrowotnym to drogi i środki wykorzystywane w celu nauczania i uczenia się. Praktyka wskazuje, że po

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Daoyin z Mawangdui – punkty i kanały

1 września 202130 lipca 2022 Andrzej Kalisz akupunktura, daoyin, kanały, mawangdui, punkty, qigong

Uwaga! Tekst ten przeznaczony jest dla ćwiczących formę Qigong – Daoyin z Mawangdui. Przenoszenie uwagi pomiędzy określonymi punktami i wzdłuż

Czytaj dalej
  • ← Poprzednie

Kalendarz warsztatów

  • Weekend z Qigong
    1-2 kwietnia 2023
  • Dodatkowe zajęcia Yiquan
    Warszawa, 22 kwietnia 2023
  • Dodatkowe zajęcia Tai Chi
    Warszawa, 22 kwietnia 2023
  • Weekend z Qigong, zaawansowani
    Warszawa, 22 – 23 kwietnia 2023
  • Światowy Dzień Tai Chi i Qigong
    Warszawa, 29 kwietnia 2023
  • Bezpłatny warsztat Bagua
    Warszawa, 3 maja 2023
  • Tai Chi dla początkujących – 2
    Warszawa, 6-7 maja 2023
  • Dodatkowe zajęcia Yiquan
    Warszawa, 3 czerwca 2023
  • Warsztat „Wokół Tai Chi”
    Przesieka k. Karpacza, 8-11 czerwca 2023
  • Bezpłatne lato z Bagua
    Warszawa, lipiec/sierpień 2023
  • Lato z Yiquan
    Warszawa, 29 lipca – 6 sierpnia 2023
  • Lato z Tai Chi
    Warszawa, 7-12 sierpnia 2023
  • Lato z Qigong
    Warszawa, 14-19 sierpnia 2023
  • Obóz „Wokół Tai Chi”
    Rozewie, 27 sierpnia – 3 września 2023
  • Zimowy weekend z Yiquan
    Warszawa, 26-28 stycznia 2024

Działy artykułów

  • Artykuły o Baguazhang (Pa Kua)
  • Artykuły o Qigong (Chi Kung)
  • Artykuły o Taijiquan (Tai Chi)
  • Artykuły o Xingyiquan (Hsing-i)
  • Artykuły o Yiquan (I Chuan)
  • Nasze ogłoszenia
  • Relacje z wydarzeń
  • Różne wpisy

Programy szkolenia

  • Yiquan – szczegółowy program
  • Taijiquan – szczegółowy program
  • Baguazhang – szczegółowy program
  • Xingyiquan – szczegółowy program

E-booki

  • Yiquan (I Chuan)
  • Taijiquan (Tai Chi)
  • Różne

Jesteśmy też tutaj

  • Nasza strona na Facebooku
  • Grupa prywatna sekcji Yiquan
  • Grupa prywatna sekcji Taijiquan
  • Grupa prywatna sekcji Baguazhang
  • Grupa prywatna sekcji Xingyiquan
  • Yiquan na YouTube
  • Taijiquan na Youtube
  • Baguazhang na YouTube
  • Studio Qigong na YouTube
Prawa autorskie © 2023 Akademia Yiquan. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Motyw: ColorMag stworzony przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress.
Ta strona wykorzystuje ciasteczka (cookies). Dowiedz się więcej.