Tradycyjny styl Wu 武 z Guangfu Poziom 1 pozycja chenbao zhuang, pozycja fu’an zhuang, pozycja danzhong chengbao zhuang, ćwiczenie shangxia
Read MoreSTOPIEŃ PIERWSZY – 1 DUAN MODUŁ 1.1 JIANSHEN ZHUANG (ĆWICZENIA POZYCYJNE ZDROWOTNE) Chengbao zhuang – pozycja rozpierania-obejmowania Tuobao zhuang –
Read More