Zasady pracy z oddechem
Zwykle ludzie, gdy chcą ćwiczyć, by poprawić swoje zdrowie, myślą o ćwiczeniach fizycznych, nie o ćwiczeniach oddechowych. W Qigongu Prozdrowotnym
Read More
Różne wpisy
Aktywność świadomości w Qigongu Prozdrowotnym
Eliminacja rozpraszających, przeszkadzających myśli i odprężenie umysłu to najbardziej podstawowe wymogi ćwiczeń Qigongu Prozdrowotnego, to klucz do ochrony i poprawy
Read MoreOddech w Qigongu Prozdrowotnym
Qigong Prozdrowotny stał się w Chinach jedną z popularnych metod ćwiczeń dla zdrowia, dzięki temu, że przynosi w tym zakresie
Read MoreCztery lata z Qigongiem
Pracując wcześniej na wysokim stanowisku w zarządzie banku, w 2010 roku odeszłam na emeryturę. Ciężko przeżywałam wówczas menopauzę. Miałem poczucie,
Read MoreRelaks w Qigongu Prozdrowotnym
Wymogi Qigongu Prozdrowotnego, o których tutaj mówimy, oznaczają podstawowe wymogi na których opiera się cała praktyka. To coś, w stosunku
Read MoreQigong – wrota do chińskiej kultury
Qigong Prozdrowotny jest ważnym elementem tradycyjnej kultury Chin. W długim procesie wykształcenia się, rozwoju i przemian nieustannie podlegał wpływom filozofii,
Read MoreRozciągać ciało by stało się miękkie
Kiedyś prawa część mojego ciała była sparaliżowana w wyniku przepukliny dysku szyjnego, powodującej nacisk na rdzeń kręgowy. Chociaż operacja w
Read MoreQigong pomaga wyjść z ubóstwa
Od tłumacza: Powiat Xishui liczący sobie nieco ponad 500 tysięcy mieszkańców leży w górskiej prowincji Guizhou. Jest to jedna z
Read MoreQigong prozdrowotny
Materiał promocyjny Chińskiego Stowarzyszenia Qigongu Prozdrowotnego
Read More