Warsztaty wprowadzające do systemów Neijia

24-25 maja 2025

Warszawa, salka przy ul. Wąwolnickiej 1. W przypadku dobrej pogody możliwe przeniesienie w plener.

Tai Chi (Taijiquan) to najbardziej znana z chińskich sztuk zaliczanych do tzw. Wewnętrznej Rodziny – Neijia. Tymczasem od początku XX wieku w Chinach przyjęto wyodrębniać 3 sztuki jako odrębne od pozostałych, określanych Zewnętrzną Rodziną – Waijia. Ta klasyczna „wewnętrzna trójca” to:

• Tai Chi (Taijiquan),
• Pa Kua (Baguazhang),
• Hsing I (Xingyiquan).

Słynny mistrz Sun Lutang (1860-1933) był zwolennikiem ćwiczenia tych trzech systemów łącznie. Sam zaczynał naukę od Xingyiquan, potem poznawał Baguazhang, a w podeszłym wieku styl Wu 武 Taijiquan w przekazie Hao. Później w wielu innych szkołach stosowane podobne podejście. Jedną z nich była szkoła T’ang Shou Tao (Tangshoudao) na Tajwanie, z przekazu której pochodzą systemy Xingyiquan i Baguazhang nauczane w naszej Akademii.

Poza klasyczną trójcą, do systemów wewnętrznej rodziny są też często zaliczane:

• Liuhe Bafa (Sześć Harmonii, Osiem Metod), system któremu przypisywane są odległe legendarne korzenie, ale który prawdopodobnie powstał na początku XX wieku, zainspirowany właśnie Taijiquan, Baguazhang i Xingyiquan,
• Yiquan (Pięść Świadomości) – nowoczesny system, który wyłonił się bezpośrednio z Xingyiquan, ale na który wpłynęły także Baguazhang i Taijiquan.

Liang Zipeng (1900-1974) był przykładem mistrza, który w mniejszym lub większym stopniu nauczał każdego z tych w sumie pięciu systemów.

W szkołach, które oferują możliwość nauki różnych spośród systemów wewnętrznych uczniowie, mając możliwość poznawania dwóch, trzech, a nawet więcej, zachęcani są do tego, by na jednym z nich najbardziej się koncentrować, czyniąc z niego swoją specjalność. Szczególnie jeśli ktoś ma aspiracje osiągnięcia w czymś mistrzowskiego poziomu, powinien skupić się na tym, co jemu najbardziej odpowiada i w czym może zrobić największe postępy. W przypadku ćwiczących zupełnie rekreacyjnie, bez wysokich aspiracji nie ma to jednak większego znaczenia. To tak jak w grach zespołowych – możemy sobie rekreacyjnie, dla przyjemności pogrywać w piłkę nożną i w ręczną, w siatkówkę, a także w koszykówkę. Jednak musimy na czymś się skupić, jeśli interesuje nas wysoki wyczyn. Nawet gdy skupimy się na jednym systemie i osiągniemy w nim wysoki poziom, po pewnym czasie możemy zdecydować się na poznanie czegoś nowego lub poszerzenie horyzontów poprzez zapoznanie się z innymi rozwiązaniami.

W Akademii Yiquan oferujemy możliwość nauki nowoczesnego Yiquan, a także klasycznych Taijiquan (Tai Chi), Baguazhang i Xingyiquan. Adepci mają możliwość spróbowania różnych możliwości oraz nauki w więcej niż jednej z naszych sekcji.

Ten warsztat ma na celu umożliwienie zapoznania się z elementami czterech nauczanych w Akademii systemów, by łatwiej było podjąć decyzję, co do uczestniczenia w regularnych zajęciach lub kolejnych warsztatach i obozach. Można to też potraktować jako jednorazową okazję do poszerzenia horyzontów. Podczas każdego z warsztatów zostaną przedstawione podstawowe koncepcje i metody. Uczestnicy poznają wybrane ćwiczenia i zdobędą lepszą orientację, co do charakteru danego systemu i jego metod treningowych.

Planowany rozkład zajęć:

Sobota 24 maja

• 14:00-16:30 – Yiquan
• 18:30-21:00 – Taijiquan

Niedziela 25 maja

• 9:00-11:30 – Xingyiquan
• 13:30-16:00 – Baguazhang

Przerwy przeznaczone na wyjście na posiłek. Możliwe rozmowy z prowadzącym, pozwalające poszerzyć wiedzę o systemach wewnętrznych.

Opłaty:

• za 1 z 4 warsztatów – 100 zł,
• za 2 z 4 warsztatów – 150 zł,
• za 3 z 4 warsztatów – 200 zł,
• za całość – 240 zł.

Osoby uczestniczące w maju w zajęciach regularnych sekcji zwolnione są z opłaty za te części warsztatu, które poświęcone będą systemowi, systemom w zajęciach których uczestniczą.

Osoby, które wezmą udział w Majówce z Xingyi i Bagua będą zwolnione z opłaty w części poświęconej odpowiednio Xingyi i/lub Bagua w zależności od tego, w których częściach zajęć Majówki wzięły udział.

Zapisy:

Najpierw należy zgłosić chęć udziału, podając wybrane części warsztatu: Formularz kontaktowy

Po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia należy niezwłocznie dokonać wpłaty.

Numer konta:

90 1090 1290 0000 0000 2904 1043

Nazwa i adres odbiorcy:

Akademia Yiquan

ul. Nowogrodzka 31

00-511 Warszawa

Tytuł płatności:

Warsztaty Neijia