Akademia Yiquan

Chińskie sztuki walki, w Kraju Środka określane mianem Wushu, natomiast na Zachodzie bardziej znane jako Kung Fu, to bogactwo różnych systemów. Od wieków uprawiane były zarówno w celu doskonalenia umiejętności walki i samoobrony, jak i dla rekreacji, czy zachowania sprawności i zdrowia do późnego wieku.

W naszej Akademii zajęcia odbywają się w ramach dwóch sekcji:

Yiquan (I Ch’uan) znany też jako Dachengquan (Ta Cheng Chuan)

Taijiquan (T’ai Chi Ch’uan), inaczej Tai Chi

Ponadto odbywają się regularne zajęcia dodatkowe, otwarte dla członków obydwu sekcji, podczas których zapoznawać można się także z elementami Xingyiquan (Hsing I) i Baguazhang (Pa Kua).

W sztukach, które uprawiamy dużą wagę przywiązuje się do wykorzystania pracy mentalnej w treningu, doskonalenia świadomości ciała i ruchu, rozwijania wysokiego poziomu koordynacyjnych zdolności motorycznych, pełnego zaangażowanie wszystkich części ciała, unikając użycia tak zwanej siły lokalnej. Zajęcia mają charakter głównie hobbystyczno-rekreacyjny oraz prozdrowotny i przeznaczone są dla osób dorosłych.

Naszą siedzibą jest Warszawa. Kameralna salka znajduje się na ul. Wąwolnickiej 1 – Praga Południe, Osiedle Kinowa – w pobliżu Rondo Wiatraczna, Saska Kępa, Przyczółek Grochowski.

Akademia Yiquan – Instytut Taiji