Naturalność w Qigongu Prozdrowotnym
Laozi napisał: „Człowiek podąża za ziemią, ziemia podążą za niebem, niebo podąża za Tao, Tao podąża za naturalnością”. Laozi uważał,
Czytaj dalejnaturalny
Skuteczność zhan zhuang jako ćwiczeń dla zdrowia
Chciałbym przedstawić Czytelnikom relacje dotyczące zdrowotnych walorów ćwiczeń zhan zhuang qigongu naturalnego systemu yiquan. Zapraszam do zapoznania się z relacjami
Czytaj dalejLato z Tai Chi i Qigong 2018
W sierpniu 2018 zorganizowaliśmy czterotygodniowy cykl zajęć Tai Chi i Qigong dla już ćwiczących oraz dla zupełnie początkujących. Ćwiczyliśmy styl
Czytaj dalej