Przejdź do treści
Akademia Yiquan

Akademia Yiquan

Taiji – Bagua – Qigong

  • Co ćwiczymy?
    • Yiquan = I Chuan
    • Taijiquan = Tai Chi
    • Baguazhang = Pa Kua
    • Qigong = Chi Kung
  • Nasze zajęcia
    • Aktualne zapisy
    • Rozkład i miejsce zajęć
    • Informacje o opłatach
    • Instruktor szkoły
  • Kontakt

qigong

Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Siła wewnętrzna w Baduanjin

15 lutego 202315 lutego 2023 Andrzej Kalisz baduanjin, chi, chi kung, jin, nei jin, osiem kawałków brokatu, prozdrowotny, qi, qigong, siła wewnętrzna

Podstawową ideą formy Qigong Baduanjin – Osiem Kawałków brokatu jest „prowadzenie oddechu w celu uzyskania harmonii, rozciąganie ciała żeby uzyskać

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Podstawy trzech dostrojeń w Baduanjin

11 stycznia 202312 stycznia 2023 Andrzej Kalisz baduanjin, osiem kawałków brokatu, qigong

Forma Qigongu Prozdrowotnego Baduanjin (Osiem Kawałków Brokatu) jest formą ćwiczeń dla zdrowia typu Daoyin podkreślającą ruchy ciała. Poprzez ćwiczenia wzmacniane

Czytaj dalej
Relacje z wydarzeń 

II edycja Festiwalu QiFit

10 października 202210 października 2022 Andrzej Kalisz Dantian, festiwal, Fundacja, Ministerstwo Zdrowia i Turystyki, Muzeum Azji i Pacyfiku, QiFit, qigong, tai chi, taijiquan, taniec, zdrowie

W roku 2021 odbyła się pierwsza edycja festiwalu QiFit – Ogólnopolskiego Festiwalu Energii Świadomego Ruchu, wówczas z powodu ograniczeń covidowych

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

O QIGONG

20 sierpnia 202220 sierpnia 2022 Andrzej Kalisz chi kung, qigong

Artykuł ten to fragment e-booka “Zhan Zhuang Qigong. Poczuj to sam!” z roku 2005. Powstał on jako wprowadzenie dla osób

Czytaj dalej
Nasze ogłoszenia 

Lato z Qigong + 2023

5 sierpnia 202212 maja 2023 Andrzej Kalisz chi kung, lato, obóz, prozdrowotny, qigong, wakacje, warsztat

14 – 19 sierpnia 2022 Lokalizacja zajęć: w salce przy ul. Wąwolnickiej 1 oraz plenerowo na pobliskim skwerku lub okolica

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Cztery klucze Qigong: Da, Man, Ting, Guan

1 sierpnia 20221 sierpnia 2022 Andrzej Kalisz ciało, duch, forma, obserwacja, powolny, prozdrowotny, qi, qigong, umysł, wielki, zatrzymanie

大 Da – Wielki Gdy wstępnie opanujesz dany układ Qigong, następnie powinieneś/powinnaś postarać się o powiększenie zakresu ruchów. To znaczy,

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Wuqinxi i poprawa stanu zdrowia

21 maja 202230 lipca 2022 Andrzej Kalisz qigong, wuqinxi, zabawy pięciu zwierząt, zdrowie

W Qigong Wuqinxi (Zabawy Pięciu Zwierząt) organicznie łączy się ruch, oddech i aktywność psychiczną. Nie tylko następuje tutaj rozciąganie, ruch

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

30 nowych miejsc zajęć Wuqinxi

11 maja 202230 lipca 2022 Andrzej Kalisz qigong, wuqinxi, zabawy pięciu zwierząt

Od początku bieżącego roku w Bozhou, w prowincji Anhui utworzono 30 nowych punktów w których odbywają się zajęcia – Wuqinxi

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Qigong Prozdrowotny na Uniwersytecie Trzeciego Wieku

13 stycznia 202230 lipca 2022 Andrzej Kalisz chi kung, qigong, senior, uniwersytet trzeciego wieku

Epidemia koronawirusa ogarnęła cały świat, ale jednocześnie zwróciła naszą uwagę w jeszcze większym niż dotąd stopniu na metody ćwiczeń prozdrowotnych.

Czytaj dalej
Artykuły o Qigong (Chi Kung) 

Etapy i metody nauczania w Qigong

27 października 202130 lipca 2022 Andrzej Kalisz chi kung, metody, metodyka, nauczanie, qigong

Qigong Prozdrowotny charakteryzuje się prostymi ruchami, jest łatwy do nauczenia się i ćwiczenia, nie wymaga dużo miejsca, a efekty prozdrowotne

Czytaj dalej
  • ← Poprzednie

Kalendarz warsztatów

  • Warsztat „Wokół Tai Chi”
    Przesieka k. Karpacza, 8-11 czerwca 2023
  • Bezpłatne lato z Bagua
    Warszawa, lipiec/sierpień 2023
  • Lato z Yiquan
    Warszawa, 29 lipca – 6 sierpnia 2023
  • Lato z Tai Chi
    Warszawa, 7-12 sierpnia 2023
  • Lato z Qigong +
    Warszawa, 14-19 sierpnia 2023
  • Wczasy „Wokół Tai Chi”
    Rozewie, 27 sierpnia – 3 września 2023
  • Weekend z Qigong +
    Warszawa, 18-19 listopada 2023
  • Zimowy weekend z Yiquan
    Warszawa, 26-28 stycznia 2024
  • Majówka „Wokół Tai Chi”
    Wyjazdowo, 27 kwietnia-5 maja 2024
  • Lato z Qigong
    Warszawa, 7-13 lipca 2024
  • Lato z Tai Chi
    Warszawa, 14-20 lipca 2024
  • Lato z Yiquan
    Warszawa, 21-28 lipca 2024
  • Staż „Oko w oko z mistrzem”
    Chiny, sierpień 2024

Działy artykułów

  • Artykuły o Baguazhang (Pa Kua)
  • Artykuły o Qigong (Chi Kung)
  • Artykuły o Taijiquan (Tai Chi)
  • Artykuły o Yiquan (I Chuan)
  • Nasze ogłoszenia
  • Relacje z wydarzeń
  • Różne wpisy

Programy szkolenia

  • Yiquan – szczegółowy program
  • Taijiquan – szczegółowy program
  • Baguazhang – szczegółowy program

E-booki

  • Yiquan (I Chuan)
  • Taijiquan (Tai Chi)
  • Różne

Jesteśmy też tutaj

  • Nasza strona na Facebooku
  • Grupa prywatna sekcji Yiquan
  • Grupa prywatna sekcji Taijiquan
  • Grupa prywatna sekcji Baguazhang
  • Yiquan na YouTube
  • Taijiquan na Youtube
  • Baguazhang na YouTube
  • Studio Qigong na YouTube
Prawa autorskie © 2023 Akademia Yiquan. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Motyw: ColorMag stworzony przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress.
Ta strona wykorzystuje ciasteczka (cookies). Dowiedz się więcej.