Warsztat Qigong – Grudzień
Warszawa, 3-4 grudnia 2022 Warsztat przeznaczony jest dla uczestników bezpłatnych kursów wideo online, w szczególności instruktorów i osób, które planują
Czytaj dalejqigong
O QIGONG
Artykuł ten to fragment e-booka “Zhan Zhuang Qigong. Poczuj to sam!” z roku 2005. Powstał on jako wprowadzenie dla osób
Czytaj dalejLato z Qigong 2023
Warszawa, 31 lipca – 6 sierpnia 2022 Lokalizacja zajęć: w salce przy ul. Wąwolnickiej 1 oraz plenerowo na pobliskim skwerku
Czytaj dalejWarsztat Qigong
Warszawa, 15-16 października 2022 Uwaga! Limit miejsc został wyczerpany! Warsztat przeznaczony jest dla uczestników bezpłatnych kursów wideo online, w szczególności
Czytaj dalejCztery klucze Qigong: Da, Man, Ting, Guan
大 Da – Wielki Gdy wstępnie opanujesz dany układ Qigong, następnie powinieneś/powinnaś postarać się o powiększenie zakresu ruchów. To znaczy,
Czytaj dalejWuqinxi i poprawa stanu zdrowia
W Qigong Wuqinxi (Zabawy Pięciu Zwierząt) organicznie łączy się ruch, oddech i aktywność psychiczną. Nie tylko następuje tutaj rozciąganie, ruch
Czytaj dalej30 nowych miejsc zajęć Wuqinxi
Od początku bieżącego roku w Bozhou, w prowincji Anhui utworzono 30 nowych punktów w których odbywają się zajęcia – Wuqinxi
Czytaj dalejQigong Prozdrowotny na Uniwersytecie Trzeciego Wieku
Epidemia koronawirusa ogarnęła cały świat, ale jednocześnie zwróciła naszą uwagę w jeszcze większym niż dotąd stopniu na metody ćwiczeń prozdrowotnych.
Czytaj dalejEtapy i metody nauczania w Qigong
Qigong Prozdrowotny charakteryzuje się prostymi ruchami, jest łatwy do nauczenia się i ćwiczenia, nie wymaga dużo miejsca, a efekty prozdrowotne
Czytaj dalejMetody nauczania w Qigongu Prozdrowotnym
Metody nauczania w Qigongu Prozdrowotnym to drogi i środki wykorzystywane w celu nauczania i uczenia się. Praktyka wskazuje, że po
Czytaj dalej