Mistrz Zhai Shizong
Zhai Shizong jest reprezentantem szóstego pokolenia mistrzów stylu Wu Tai Chi Chuan. Urodził się w roku 1971. Jest synem i
Czytaj dalejArtykuły o Taijiquan (Tai Chi)
Mistrz Zhai Weichuan
Mistrz Zhai Weichuan urodził się w roku 1942 w Guangfu w powiecie Yongnian – kolebce stylów Yang i Wu Tai
Czytaj dalejDlaczego miliarderzy uprawiają Tai Chi?
Niemal wszyscy słyszeli o chińskiej sztuce której nazwę zapisuje się u nas najczęściej jako Tai Chi. Trzeba sobie zdawać sprawę,
Czytaj dalejKorzyści z uprawiania Tai Chi
Uprawianie Tai Chi wpływa korzystnie na: serce i układ krążenia, układ oddechowy, kręgosłup, kości i stawy, układ trawienny, układ nerwowy.
Czytaj dalejForma szabli stylu Wu (Hao)
Forma 13 sekwencji szabli stylu Wu (Hao) Tai Chi 起式 Qi Shi – sekwencja rozpoczynająca, 按刀 An Dao – naciśnięcie
Czytaj dalejFilm o mistrzu Zhai
W lutym 2019 powstał krótki film przedstawiający wybitnego mistrza Zhai Weichuan. Styl Wu Tai Chi powstał w starożytnym miasteczku Guangfu.
Czytaj dalejOgólnie o Tai Chi
GIMNASTYKA ZDROWOTNA, CZY SZTUKA WALKI? Zarówno w Chinach, jak i poza nimi, Tai Chi Chuan (Taijiquan) uprawiane jest obecnie najczęściej
Czytaj dalejTai Chi dla Twojej babci
Poranek w parku w Chinach. Grupa starszych ludzi wykonuje długi układ ściśle określonych powolnych ruchów. Wszyscy wykonują te same ruchy
Czytaj dalejWu Tai Chi – mini forma 13 ruchowa
Mini forma powstała dla osób rozpoczynających naukę, szczególnie w formie seminaryjnej, na obozach, na krótkich kursach organizowanych dla pracowników firm
Czytaj dalejAkumulowanie siły jak napinanie łuku…
Mistrz Zhai Weichuan objaśnia teorię Tai Chi (Taijiquan) Wu Yuxiang, twórca stylu Wu (Hao) Taijiquan (Tai Chi) napisał „Akumulowanie siły,
Czytaj dalej