Promocja jesienna 2021

Uwaga! Z promocji mogą skorzystać tylko osoby, które korzystały z podobnych promocji w sezonie wiosennym 2021. Obejmuje okres sierpień 2021 – październik 2021 – listopad 2021 – grudzień 2021 – styczeń 2022 Nie planujemy zajęć we wrześniu 2021 Promocja A Możliwość uczestnictwa we wszystkich zajęciach Tai Chi oraz Yiquan ze …

Baduanjin – funkcje ćwiczeń

W tym krótkim tekście omówię główne funkcje poszczególnych ćwiczeń układu Baduanjin – Osiem Kawałków Brokatu oraz korzyści z ich wykonywania. Chciałbym przy tym zwrócić uwagę, że przede wszystkim należy traktować tę formę ćwiczeń całościowo, jako pewien układ harmonijny, którego ćwiczenie ogólnie wpływa pozytywnie na stan zdrowia, w sposób zrównoważony. Oczywiście …

Wen i Wu

Jeden z nowych banerów powstałych dla nowo otwartej w Guangfu w powiecie Yongnian centralnej siedziby stylu Wu 武 mistrza Zhai Weichuan. Najpierw krótko wyjaśnię pojęcia Wen i Wu. Otóż generalnie odnoszą się one do dwóch sfer edukacji, a także dwóch ścieżek kariery w strukturach państwowych w cesarskich Chinach. Wen to nauka …

Baguazhang – zhuan zhang ba shi

Baguazhang (Pa Kua) podkreśla gibkość i zwinność,  ruch wirowy i różnorodne przemieszczanie się w stosunku do przeciwnika. Ze względu na taneczną wręcz estetykę ruchu jest on uprawiany chętnie także przez kobiety. W wersji uproszczonej, skompilowanej przez profesora Kang Gewu najbardziej charakterystyczne ruchy pochodzące z różnych szkół zostały zawarte w ośmiu ćwiczeniach …

Film o mistrzu Zhai

W lutym 2019 powstał krótki film przedstawiający wybitnego mistrza Zhai Weichuan. Styl Wu Tai Chi powstał w starożytnym miasteczku Guangfu. Jego twórcą był Wu Yuxiang, uczeń Yang Luchana – twórcy stylu Yang oraz Chen Qingpinga  – przedstawiciela wersji xiaojia stylu Chen. Spadkobiercą w drugim pokoleniu był Li Yiyu. W trzecim …

Bagua – cesarskie kung-fu

Baguazhang (pa-kua chang) choć nie należy do najbardziej popularnych odmian kung-fu (wushu), cieszy sie wielkim uznaniem. Kwestia pochodzenia tego stylu nie jest ostatecznie wyjaśniona, najczęściej jednak przyjmuje się, że jego twórcą był Dong Haichuan (1797-1882). Miał on wielu wybitnych uczniów, którzy dali początek różniącym się formami i metodami treningowymi, opartym …

Chińska transkrypcja – jak to czytać?

Wykorzystując w naszych opracowaniach terminologię chińską posługujemy się transkrypcją łacińską. Pewien problem stanowi to, że ponieważ różne sztuki walki pochodzą z różnych części Chin, gdzie na codzień mówi się różnymi dialektami (właściwiej byłoby powiedzieć różnymi językami, tak bardzo się one między sobą różnią), to autorzy piszący o swoich stylach posługują …