Trening uderzeń na worku w Yiquan
Na początku lat 30 XX wieku twórca Yiquan Wang Xiangzhai poddał część swoich uczniów z wczesnego okresu specjalnemu treningowi dla podniesienia ich umiejętności w walce. Miało to miejsce w jego rodzinnym Shenzhou. Ćwiczyli oni zhan zhuang, shi li, kroki, tui… (Więcej)